12/22 豆乳鍋

ALOHA！
毎日、気持ちのいい青空ですね。
でもやっぱり風は冷たい＞＜

というわけで、今日は一大ブーム（スカイブルーで）を巻き起こした豆乳鍋が久しぶりに登場しました！

＊豆板醤＋すりごま
＊ゆずこしょう

の2種を加えて楽しみました！


今晩は残りのスープでラーメンをいただく予定（うふっ）！

明日はクリスマス前のお休み。
みなさんはどんな時間を過ごされますか？
私はこのところ、いつもにも増して「体を動かす」ことに熱中！　朝からウォーキング講座です。
もっともっと、気持ちよく体を動かすことの喜びをたくさんの方にお伝えできるように、どうすればいいかを模索中です。なにはともあれ、体を動かさなくては、わかりません故。

どうぞよい祝日を！

MAHALO＆LOVE　

12/18 つくね鍋＋

ALOHA！
寒いときは鍋に限ります！

この日のお鍋はつくね鍋！


☆みんな大好きアボカド納豆
☆ひじきの煮物
☆ほうれん草の酢もの


☆な、なんでこんな顔！！！？？


☆ほんとうはこんなに美男子！なのに…


MAHALOございました！

12/15 ありがとうございました！

12/14 ボンボヤージュ

Aloha！　ゆっきーです。
今日は冷えますね〜。お昼頃から青空がみえて、ちょっとほっとしました。

今日はお友達のミュージシャンのボンボヤージュが遊びにきてくれました。
シティボーイの鏑木くんとフラ友でもあるあさこのユニット。
キュートなふたりが加わって、なごやかなランチタイム♪

＊さつまあげとはくさいの煮物
＊さつまいもとひじきのサラダ


＊きんぴら
＊春菊と豆腐のサラダ


＊愛媛の干物




＊あさこの手作りスコーン（ハート形♡）＆ハーゲンダッツ


明日はさらに冷え込むようです。
みなさま、どうぞ風邪に気をつけてくださいね！

12/11 ハーゲンダッツ！

aloha！　ゆっきーです。

今日は久しぶりに沖縄友のNさんがランチにいらっしゃいました。
愛媛からの干物や、ごはんがすすむ里芋の煮物や、大好物のひじきの白和えなど、おいしいメニューが並んだのですが、、、お土産に気を取られ、写真を撮り忘れてしまいました＞＜

みんな新作のハーゲンダッツにテンション↑です！

ありがとうございます！

今日は冷たい雨。
でも明日は19度ぐらいまで暖かくなるそうです。
体調管理がむずかしいですね。
飲み会のシーズンにも突入していることと思います。

どうぞみなさま、風邪など召されぬよう。
素敵な週末をお過ごしください。

MAHALO！

12/9☆シチュー

今日のランチはシチュー^^

からだがほっこり暖まりました。

シチューをよそうわたくし…。

すっぴんだったので、顔上部、トリミングさせていただきました、、

アボガドサワークリームとバケット

ほうれん草＆ベーコンのタマゴソテー

食後にいただいたキウイ☆

今日もおいしい食卓をありがとうございます！

12/9☆HIMONO

おつかれさまです^^ yooです。

yukkyさんご実家から、干物が届きました！

実は先日、社員旅行でyukkyさんの地元、愛媛県へ行って参りまして、

ご実家にもお邪魔させていただいてきました！

ご自宅の目の前は、本当にきれいな海で、

あのおいしいお魚たちが、すくすく育つのも納得でした。

あの海からやってきたのか、、、と今日の干物はいつも以上に感慨深し。

今日もごちそうさまでした！

12/7☆カレィ

おつかれさまです^^　yooです。

今日のランチはカレー。

タマゴも一緒にいただいて、お腹満腹でした。

サイドメニューのサラダたち。

この時期になると、毎年、時間の経過の早さに驚きます。

１年って早いなぁ。。

諸行無常。変わりゆくからこそ、１日１日を大切にして行きたいと思います。

12/1は大切なひとのお誕生日〜

aloha！

今日はmisaさんのお誕生日^^

自由が丘ロールのロールケーキでお祝いをしました！

「木の実のはちみつロール」です。

お店には何種類かロールケーキがあったのですが、

yukkyさんと迷いながら、

「木の実ではちみつ」ったら、misaでしょ、と決定。

ピスタチオやクルミなど木の実が入っていて、

とてもおいしかった！

自由が丘ロール間違いなし！

「おめでとう」と「ありがとう」を思うお誕生日という日。

大切な人の生まれた日は、やっぱりうれしいです。

misaさん、お誕生日おめでとうございます！

明日のランチも楽しみにしています笑！