2009年7月28日火曜日

7/28☆豚しょうが焼き&MORE

ALOHA☆
梅雨が戻ったみたいなお天気ですね。

この週末に借りたDVDは大当たりでした。
ひとつは、久しぶりにみた「グランブルー」。15年ぶりぐらい? でしたが、いま観ても新鮮な映像。ジャン=マルク・バール扮するジャックマイヨールがイルカたちとプールや海で遊ぶシーンは、やっぱりうらやましい…。
ギリシャの海に行ってみたくなりました。

もうひとつ借りたのは「奇跡のシンフォニー」。
孤児の少年が音楽と出会い、音楽によって両親とのきずなを取り戻す感動のファンタジードラマ。映画のストーリーって、言葉にすると陳腐に思えてしまいますね。。。
「奇跡の愛」に弱い私は、この映画の「奇跡」にすっかり魅せられ、「やっぱり信じるってすごい!」って思ったのでした(単純です)。

さて、今日のメニューはこちらです。
☆豚しょうが焼き


☆空心菜の炒め物
☆もやしのナムル
☆ひよこ豆とトマトのサラダ

☆この夏NO.1のうまさ!「ゴールドラッシュ」

☆おこぼれを待つラク
☆アメリカ産いちごとバナナのスムージー


今日もごちそうさまでした☆

7/27☆撮影カレーランチ

aloha☆ゆっきーです。
週末は暑かったですね〜。
本日はオフィスで撮影があり、いつもお世話になっている澤田さん(男性)が初来社されました。その他のメンバーはオール女子(いつものことですが)。
撮影であまり時間がなかったため、本日は夏野菜カレー☆
撮影の後、みんなでいただきました〜。



MAHALO☆

2009年7月23日木曜日

7/23☆もうもくよう

おつかれさまです。yooです。

本日も彩りよいメニューが食卓に並びました!











↑本日のラク。めちゃめちゃせつなそうだ。。



今日もごちそうさまでした☆





2009年7月21日火曜日

7/21☆火曜や

あろは! yooです。

3連休、いかがお過ごしでしたか?

私は、ゆっくりまったり、これぞ休日!な休日を過ごしました。

当たり前のことですが、今日は火曜日なんですよね。。

楽しい週末を迎える為に、気を引き締めて、

平日4日、張り切ってがんばります。。

今日のランチはこちら。








明日は皆既日食ですね。

皆既日食前後は、いろいろなことが変化するそうです。

衆院も解散しましたし。。。

調べてみると今までの日食前後も、

政治的流れの変化の節目に起ったりしてるみたいですよ。。
(完全に最近のニュースの受売りです)

人間も動物ですね。

明日はお天気があいにく、、なかんじですが、

完全皆既日食は死ぬまでに

肉眼(めがね着用)で見てみたいものです。

今日もごちそうさまでした。

2009年7月17日金曜日

7/17☆具だくさんそうめん

アロハ☆
明日から3連休ですね!
どうぞステキな週末をお過ごしください〜!


Me ke Aloha&Mahalo☆

7/16☆リベンジゴーヤチャンプル

アロハ☆
今日も野菜たっぷりランチ。
今日のメインは、2番目の写真にある「ゴーヤチャンプル」
この前作ったときはちょっと味がぼんやりしてしまった、、、ということで、シェフのリベンジです。スタッフ大満足のおいしいチャンプルーでした。
コツは、豆腐をよく炒めること、味付けはシンプルにすること。
だそうです。




今日のデザートは、バナナジュース(昨日のは、スムージー。違いはヨーグルトがはいっていないこと)。
ラクも気になって仕方ない様子です。

mahalo☆

2009年7月16日木曜日

7/15☆バナナスムージー

アロハ!
ゆっきーです。いやあ、本格的な夏ですね。
本日は夏仕様のあっさりランチです。

*なすと鶏の煮浸し
*うどの芽? の味噌和え(これはちょっとアクが強かったです)

*トマトサラダ
*ネバネバMIX
*きゅうりの浅漬け


*今日のデザートは「バナナスムージー」
 ヨーグルトが大好きなラクも夢中です!


今日もBIG MAHALO☆

2009年7月14日火曜日

7/14☆梅雨明け!

aloha☆
梅雨、明けましたね! 青い空! 吹き抜ける風☆ 気持ちいいですね〜。
最近、日食のことが、よく話題になります。
じつは、それほど興味がなかったのですが、星の動きがもたらす影響にイメージをもっていくと、がぜん、関心がわいてきました。
22日は新月でもあります。
新月と日食の関係は、もちろん、あるんだろうな〜。

日々、どんなことがおこるのか、楽しみですね。

今日のメニューです。
*みんな大好き 空心菜の炒め物(タイ料理やで食べる味!)
*夏野菜の炒め物
*キャベツオムレツ
*鶏胸肉のしそ巻き

*最近、毎日出勤でごきげんのラク


今日は友だちの誕生日。
yooちゃんも前に書いていましたが、大切な友だちの生まれた日は、なんだかうれしくなりますね。

幸せな1年になりますように。
MAHALO☆

2009年7月13日月曜日

7/13☆まもなく梅雨明け?

アロハ☆
いよいよ暑くなってきましたね〜。

この週末は、スカイブルーメンバーそれぞれ個々の活動が活発でした。
yooちゃんは千葉の海へボディボー。シェフは愛知へライブ。そして私はフラの発表会♪

燃焼しきって、清々しい月曜日です。
夏はこれから! ドキドキワクワク楽しみですね☆

今日のメニューはこちら
*豚の生姜焼き
*愛知からきたつるむらさきのおひたし
*きゅうりとうりのかに風サラダ


*ごはんセット


*愛知からきたとうもろこし(甘かった〜!)


夏は短いです。短くても長くても、1日1日を大切に、ともに過ごせることを大切にしたいです!
BIG MAHALO☆

2009年7月8日水曜日

7/8☆幸せランチ

aloha。yooです^^

今日は、なんだかスカイブルーの食卓が

いつも以上に幸せな空間だったような気がします。

ゲストが2人いらしたこともあって

いつもよりにぎやかでもありました。

上京して3年目、東京はコンクリートジャングルで

人も冷たそうだと思っていたカントリーガールの私が

こうやって幸せな食卓で、みなさんとランチがいただけている

ことがとても不思議で、とても幸せだなと思います。

そして、料理がめちゃめちゃおいしい。

misaさん&yukkyさんに改めて感謝です。












↑食卓全景。いつもより品数が多めです^^



ゲストのたーさんのおみや☆ちもとの羊羹と

misaさん手作りのパンナコッタ!ドンナモンダ。

どちらもおいしかったです。



食卓で感じる幸せと

食卓を一緒に囲む人とのつながりを、

これからも大切にしていきたいです。



ごちそうさまでした!!!!



2009年7月7日火曜日

7/7☆七夕で満月

おつかれさまです。yooです^^

今日は七夕ですね。そして満月。

オフィスの窓から見えるお月様を

yukkyさんと2人でしみじみ眺めていました。

そんな素敵な2009七夕のランチはこちら。










今日は、

今まで頑張ってきたことが成就しやすい星回りだそうです。

みなさまいかがでしたか?

私は、、今日、大切な友達の誕生日なので、

なんだかそれだけで成就!な気分です。



今日もごちそうさまでした!


mahalo☆





7/3☆波の日

ALOHA☆
7月3日は「波」の日。
すばらしい「波」の歌をのこしてくれた・ボガンボスのどんとさん、その歌をすばらしい歌声で歌ってくれるフラの師サンディー先生の感謝の日でした。






MAHALO☆

2009年7月1日水曜日

7/1☆彩り野菜たっぷり&鶏

ALOHA☆
7月です! 梅雨はまだまだ続きますが、7月っていうだけで、ワクワクしてきます。
昨日、半年が終わったところで、オフィスのみんなで、半年の反省と残り半年の目標を発表しました。年初めにたてた目標を修正したり、引続き、がんばることを約束したり、新しい目標を設定したり。
自分なりにはわかっているつもりでも、お互いに確認しあうと、またモチベーションがあがったり、考えている事がクリアになるものです。

新しい目標をひとつ、ここで発表します。
今年12月、スカイブルーは10周年を迎えます。いろいろとお世話になっている方々に感謝の思いを直にお伝えできるよう、スカイブルー10周年感謝祭を開くことにしました。
今からどんなふうに楽しんでいただけるか、考えて行きたいと思います!

7月初日のランチはこちら。
☆スタミナ満点!鶏と卵の黒酢煮込み


☆夏野菜サラダ2品

☆お惣菜3品
☆手作り!パンナコッタ


デザートって、なんて幸せな食べ物なんでしょうね〜。

どれもおいしゅうございました。
完食☆
MAHALO!